编者按：龙形八封掌是傅振嵩所传。他早年跟董海川的高足贾岐山学习8年，并搏采众长创编而成的。经过半个多世纪的传投、现流行于国内南北各地,遍及香港、澳门、美国、加拿大、澳大利亚等国家和地区。
八卦掌的主要待点是走圈与换掌。走圈时腿旋内足内扣及腿旋外足外摆，未回走圈。转围时两手同时进行各种掌法的练习，有单换掌、双换掌、缠身掌、旋身掌、翻身掌、双弹掌等掌法。本套路共有80个动作。经常练习，身体有高度灵活性、柔中带明、刚中带柔、刚柔相济，可收矫若游龙，壮如猛虎之效。
动作方位以正前方为南，后方为北，右方为西，左方为东。读者要按规定方位练习。
一、开立预备
两脚开立，与肩同宽。两手自然下垂于两腿侧。腰直、头正、眼平视。面向前方(南)。心平气和，精神安静集中（图1）。
二、起势右抱
腰右转，重心移至左脚，右脚外摆45°。重心再移至右脚，同时右手在上，左手在下，作抱球势。身向右前方，眼视右手（图2)。
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三、六步一围
以左脚起步，两脚向左走六步一圈，行进中左脚外摆，右脚内扣。同时右手往右侧撑，掌心向外，左掌抱于左腰，眼视右手（图3)。
四、弧换云扣重心移于右脚，起左腿，朝左后方向走四弧步，同时左单换掌。再左上扣丁步，左手云架至头前上方，右手抱于左胸前。身向西北方，眼平视(图4)。
五、连环右旋腰右转，右脚外摆，右手绷起平肩，左手按于左胯前。提左腿，右脚为轴右旋一周半。左脚落地，提右腿，以左脚为轴再右旋一周半。身向左前方，眼视右手(图5)。
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六、斜进架按右脚摆上一步，再鼓荡上二步。身向右前方，同时右手架头，左手向前穿掌，眼视左手(图6).
要求：慢速度是先上步再进手；中速度是手脚同时到；高速度则是掌先到腿后至。
七、回身左缠
左脚向右脚后插一步，左转身一周，扭步交叉下坐。左手缠左腰后伸出，掌心向下，与胯平。右手抱于右胸前，面向前，眼视左手（图7)。
八、弧换右展
右脚起步，向右走四步一小圈，同时右单换掌，身向前方。右转腰，换重心至右脚，右手发劲右展至肩平，向东方。左手抱掌于左腰间，眼看右手（图8)。
九、俯身反托
左弓步，向左侧俯身，右手划弧至额前，手心向西。换右弓步，向右侧方反扭右手插托，手与肩平，向右侧俯身，左手抱掌于左胸前，眼看右手(图9)。
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十、云换盖扣
右手云头，左脚摆上一步，再向左走二步共三步一小圈。同时左单换掌，右脚扣上一步与左脚成丁字步，重心在右脚。左手往后云头盖掌向额前。右手抱掌于左腰前，身向后方，眼看左手（图10）。
十一、左旋抹掌
左脚向左上半步，左手伸开平肩，掌心向外下。以左脚为轴，左旋一周，右腿随腰转回原来位置（图11)。
十二、走圈上穿
起左步，向左走四步一小圈，左手不变，右手向上穿至右耳上方，掌心向下，眼看左手(图12)。
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十三、急步冲擦
先起左脚，向西直线急走上三步，右脚抬起向前，不落地。左手不变，右手向前冲擦，掌心向下，眼看右手(图13)。
十四、右振闪转
腰向左后方急闪转、同时右脚扣振一下，左脚离地，两手背左先右后，与胸部接触后弹出、位于胸前，面向左方（图14）。
十五、急进贴按
左脚先落，向左前方(东）直线急进五步，两臂渐次伸展前按，腰部抖擞劲后，发出腰手相反左弓按劲（图15)。
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十六、俯身献爪
重心移右脚，空胯，俯身、两手合抱下挖，往右后转身，左脚内扣，右脚外摆。先伸右爪，再伸左爪于右爪上方前出，两爪心向前。同时左脚上一步，成虚步，身向西(图16①、②）。
十七、翻转吐勾
左脚扣重，腰右转至面向后方(北)，同时右脚后插步，右脚回转，身体仰翻重心落于右脚，左脚先扣后转成丁步，同时左手内旋扭手心反向上，右手先扣掌后勾腕于右胸前，手心向上.，面向左方（东）、身略前俯（图17）。
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十八、走穿双展
左脚起步走至四步时，左手在走转过程中，头经左手下，右手心向下，经头顶向右方穿出，成左架右穿，重心在右脚，左手随腰左转云头，两手分开同时左上虚步(第五步)，成手心向上，发劲沉肘，面向前方(南)，眼视前方（图18）。
十九、走圈缠插
右脚起步，走三步一小圈，左脚再向左横跨一步，重心在右脚。同时左手缠左腰，反掌心向上，往东方插出。右手抱掌于右胸前，身向南，眼看左手（图19）。
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二十、上步叉穿
左脚外摆向东，右脚扣上一步，重心在右脚，与左脚成丁字步。同时右手经左肘下向左后方穿出，掌心向上，左掌心反向外，面向东方，眼看左手（图20）。
二十一、仰翻切架
腰向左上方仰面翻身转向右后方（西北)，面向右方（西），同时左脚尖随腰转动亦向右方（西），左掌于面前云过，合肘，掌心向右(西)，掌抡下切于左胸前，右手架头，眼看左掌（图21）。
二十二、上步抱撑
右脚扣上一步，脚尖向西南方，重心在右脚，成右弓步，右掌心向右成横掌撑出。左手抱掌于腹前，掌心向上，眼看右手（图22）。
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二十三：缠插右穿
腰左转，左脚外摆135°，脚尖向东北，重心移至左脚。右脚扣上一步，重心移至右脚，成右弓步。同时右手穿向东，掌心向上，左手反掌心向上，插向西，身向北，面向西，眼看左手（图23）。
二十四、仰翻盖抱
腰往左上转，仰面翻身，左脚尖转向西，右脚内扣，收胯后坐成右坐步。同时左手抱于腹前，右手云头后盖向前，两掌心相对成抱球状。身向西，眼视双手(图24）
二十五、连环左旋
与(5）动作相同，惟左右相反(图25）。
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二十六、斜进架按
与（6）动作相同，惟左有相反（图26）。
二十七、回身右缠
与（7）动作相同，惟方向相反（图27）。
二十八、弧换左展
与（8）动作相同，惟左右相反（图28）。
二十九、俯身反托与
（9）动作相同，惟左右相反（图29）。
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三十、云换翻托
右脚摆上一步，左手云头后吐掌至左肩侧方，右手托左肘。重心移至右脚，左腿前扫一周，同时右单换掌后，双手云头，再右手架头，左手托掌于身前，面向南（图30）。
三十一、云缠斜插
腰左转，右手云头，手心向上云勾于右胸前，左脚往左后斜方退一步，左手经左腰缠出，手心反向上插向左后斜方(东北)，眼望左手，重心在右脚(图31)。
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三十二、斜上叉穿
左脚左摆45°，重心移至左脚。右脚往东北方斜上一步，脚尖指向西北方，重心移至右脚。同时左掌心反向上，右手沿左小臂相贴擦穿而出，掌心向上，左掌抱于胸前，眼看右手（图32）。
三十三、抡翻扇盖
左脚往左后斜方插一步，腰往左上抡翻一周，左掌向东北方抡臂扇掌，重心在左脚，身向东方，面向东北方，眼看左手（图33①）。右脚往左后斜方扣上一步，重心移至右脚。同时左掌回收，抱于左腰。右手经头顶往东北方盖按。身向北，面向东北方，眼看右手（图33②）。
三十四、左转吐撑
腰左转，左脚往东南方退一步，换重心至左脚。同时左手吐掌，右手下按至右胯前，身向南，面向东南方，眼看左手（图34T）。提右腿，以左腿为轴旋转一周(左旋)，右脚落于原处，成左弓步。同时左手内旋，横掌向东方撑出，右掌抱于腹前，眼看右手（图34②）。
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三十五、弧换架托
腰右转，右脚起步，往左走四步一小圈。同时左手架头，右手弧形向前托掌，重心移至左脚，成左弓步，眼看右手（图35）。
三十六、云缠斜插
与（31）动作相同，惟左右相反（图36）。
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三十七、斜上叉穿
与（32）动作相同，惟左右相反（图37）。
三十八、轮翻扇盖
与（33）动作相同，惟左右相反（图38①、②）。
三十九、右转吐撑
与（34）动作相同，惟左右相反（图39①、②）。
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四十、弧步换顶腰
左转，左脚起步，向左走四步一小豳。走三步时同时完成左单换掌。走第四步时，重心移至左脚，同时完成左展手。然后左手于体前抡臂一周，勾手发劲上顶于左侧方。右手收抱于右腰，身向南，面向东。眼看勾手（图40）。
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四十一、云换盖扣（四步）
腰右转，右脚向右前方摆上一步，左勾手变掌云头。换重心至右脚，左脚扣上一步，左吐掌，右掌托左肘。再换重心在左脚，右脚摆上一步，右单换掌。再换重心于右脚，左脚扣上，与右脚成丁字步，左脚尖向南方，以上四步走一小圈。右掌向后云头后盖于胸前，左掌于右手内侧向西吐出，右掌下按至腹前，身向南，眼看左手（图41）。
四十二、左侧吐缠
身体向左侧屈，左掌进一步向左吐出，右手反掌心向上，向右下缠插（图42）。
四十三、右侧吐缠（三步）
腰右转，右脚起步，向右走三步一小圈，右脚尖对正南方。同时右手经胸前、下腭往右侧吐出，掌心向上，与右肩平。左手缠左腰后，反掌心向上，向左插，身向南，眼看右手（图43）。
四十四、上扣缠吐
左脚前扫270°，内扣落于西方，左脚尖向西北方。重心移于左脚，右脚掌着地，脚跟内转，右脚尖对左脚内侧缘，成丁字步。右手经胸前缠于右腰，反掌心向上。左手经胸前、下腭向西吐出，身向北，面向西，眼看左掌(图44)。
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四十五、右插棚盖
右脚往左脚后插一步，腰往右上转，仰面翻身(头经过左臂下），身向西北。换重心在右脚，成右弓步。同时左掌往前盖掌，向西方。右掌缠右腰后，下按平胯，向北方，眼视左掌（图45①、②）。
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四十六、云换旋盖
右手云头后成吐掌，左掌托右臂。左转腰。重心移至左脚。抬起右脚，以左脚为轴旋转一周半，右脚落于左脚东方，成左弓步。同时左单换掌后左手云头后盖于西方，右手收抱于右腰前，身向西北，眼视左手(图46)。
四十七、纵跳采转
右脚往右侧方摆上一步，随即弹跳，腰右旋转一周，左脚跳到原右脚位置，右脚在左脚的东侧，成右四左六马步。同时右手采向东，然后两手经两腰侧向腹前交叉，左手在内、右手在外、身向北（图47-1、2）
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四十八、跃步挤展
右脚往右侧方弹跳，腰向右旋转半周，左脚向东侧扣上一步，重心在左脚。于腾空时左手推挤右手发出弹劲，两手分开，两掌心向外，面向前方（图48）。
四十九、右弓左扣
腰继续右转，右脚往右脚后退一步向东，重心移至右脚，成右弓步。同时，右手采掌后按于南方，左手向东砍掌，与肩平，眼视左手(图49）。
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五十，左旋右砍
腰左转，左脚外摆，左脚为轴左旋周半，右脚落于左脚后方成左弓步。右手反掌心向上，向东平砍。左手反掌心向下，按于北方，眼视右手（图50)。
五十一、连环插穿
腰右转，右脚回转成脚尖向西，右手缠右腰后，反掌心向上，向西插掌，左手收抱于左胸前，身向南，眼看右手（图51①）。
腰继续右转，摆右脚，重心移至右脚。左脚向西扣上一步，成左弓步。右手内旋，反掌心向上，左掌心向上，左手贴右掌上擦穿向西，右掌收抱于左胸前。身向后方，面向西方，眼看左掌（图51②）。
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五十二、抡翻扇盖
慢动作：参照(38)，扇掌改扇拳。快动作：凌空翻身，右臂抡转，右拳扇向西，拳心向上，与肩平，左掌不变，手先至，脚后至。右脚落于左脚西侧，成右弓步，眼看右掌（图52（1）。
紧接上势，左掌经头上向前盖掌，掌心向下，臂与肩平，右拳抱于右腰前，手先至，脚后至，左脚扣上一步，成左弓步。身向北，眼看左掌（图52②）。
五十三、跃步抡插
右脚向东跨上一步，腰往右上方转，左脚向东扣上一步，右脚再往东跳上一步，成右四左六马步，身向北。同时两掌抱圆立圆抡转一周，然后右掌缠腰后向东插出，掌心反向上。左掌心向上收于右胸前，身体略前俯，眼视右手（图53)。
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五十四、左上左穿
右脚外摆，左脚向西扣上一步，重心移至左脚，成左弓步。左手贴擦右掌向东穿出，右掌收于左胸前，眼看左掌（图54）。
五十五、凌空抓贯
腰右转，右脚提起，左脚跳起，凌空右旋一周；右脚落丁左脚原处，左脚退至右脚原来位置，成右弓步。同时左手握拳向东横贯，右掌抓采后收抱于右腰，身向东，眼看左拳（图55）。要求：腰劲要够，左拳先到，右脚随后振脚落于左脚原处。
五十六、扫旋弹捶
腰左转，左拳架于头顶，左脚为轴旋转一周(左平旋)，右手握拳，收于面前，右肘向前顶出，眼视东方。右脚提起，接着左脚弹跳，全身凌空，在凌空中右拳向前冲拳后反弹收回，右、左脚先后震脚落地，重心偏于左脚（图56①、②）。
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五十七、回身插托
腰右下转，右脚外摆，两手抱于胸前。腰再右转，身体转向南，两腿交叉，右腿在前，左腿在后。右手缠右腰后向右插掌，掌心向上，左掌抱于胸前，眼看右掌（图57①)。
左脚前扫一周，落于原来位置，脚尖向西北，重心在左脚，成左弓步，身向北。同时右掌外旋，反掌心向上，左掌贴擦右臂向西托出，右掌收回，抱于胸前，身微向左侧屈，眼看左掌（图57②）。
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五十八、右退翻盖
右脚往左脚后向西方退一步，重心仍在左脚，成左弓步。同时翻身向南，左手经头顶向东盖掌按下，平肩。右手收抱于腹前。眼视左手(图58)。
五十九、右侧轮旋
腰左侧屈，两手抱圆于胯前。腰右侧转，右脚外摆，换重心至右脚，两手抱圆于右侧方。左脚往西方扣上一步，腰右侧转至正身向北，两于向上抱圆。腰往右侧立旋一周，两手仍向上抱圆（图59①、②）。
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六十、右退轮跳
腰右下转，换重心至左脚，右脚向西后退一步，两手抱圆于胯前，腰再往右立圆旋跳周，身向南，眼视双手（图60).
六十一、扣上抡摆
腰往右上侧转，左脚向西方扣上一步，重心移至左脚，身左侧屈，两手抱圆于身体左侧方，眼看左手（图61（①）.腰右侧屈，重心移至右脚，两手抱圆由左向上，向右抡转半圈，右脚脚尖外摆向东南（图61②）。
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六十二、右侧抡转
提起左脚，以右脚为轴，向右立圆旋转一周半，左脚落于右脚东侧，成左四右六马步，身向南方。右手抱掌于右胯前，左掌心向外，虎口向下叉于左膝前，眼视左手(图62）
六十三、抡提架挑
上身向右侧抡转，带动右掌架额前上方，左手挑掌于右胸前，提左腿，开胯，脚尖下垂于右膝前，眼视东方(图63)。
六十四、云换旋托
左脚外摆向东南方上一步，右手云头后成吐掌势，左手掌托右臂，腰往左旋一至三周，由高至低，或慢走三步一圈。同时左单换掌后成双托掌，身向西南，眼视左手（图64)。
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六十五、收势还原
向西右脚扣上一步，两腿伸直，两手向前下按后自然下垂，贴于两腿侧，眼视台前，心平气和，还原成预备势（图65)。
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